La batata es baja en grasas, pero tiene un elevado aporte de agua. Las empanadas de camote son perfectas para un delicioso desayuno en familia. Acompaña con un vaso de leche o un cafecito. Pica la superficie de cada empanada 2 ó 3 veces con un tenedor. Al retirar del horno las espolvoreamos con un poco de azúcar y servimos calientes. Por su concentración de vitamina A, incluso superior a la de la zanahoria, ayuda a proteger el sistema inmunológico, la piel y las mucosas. Deja enfriar unos 5 minutos antes de servir. Freír/presentación Fríe en el aceite caliente hasta que doren ligeramente, retira del fuego y coloca en papel absorbente para escurrir el exceso de grasa. Dobla las empanadas a la mitad, sellando los bordes. These beautiful freshly baked empanadas de camote are filled with sweet potato, slowly simmered in cinnamon and anise. Extiende la masa sobre una superficie enharinada y corta cuadros de 15 cm; rellena con el camote, dobla para cerrar y presiona las orillas con un tenedor. Desde el sur de México, Centroamérica y Sudamérica, esta planta de raíz comestible se ha extendido por todo el mundo. Hornea por 12 a 15 minutos o hasta que estén ligeramente doradas. Con muy poco esfuerzo podrás ofrecerles un plato delicioso en un nutritivo desayuno que querrán repetir. Lo mejor es que a los niños les encantan y disfrutan de comerlas mientras se alimentan. © 2020 ®/TM General Mills Reservados todos los derechos, Empanadas de Papa Dulce con Queso de Cabra, Empanadas de Jamón y Queso con Masa de Cerveza. Barnizamos con el huevo y horneamos durante 25 minutos a una temperatura de 180°C. Son muy fáciles de preparar, lo que sumado a su delicioso sabor dulce las convierten en invitadas frecuentes a nuestra mesa. Unta los bordes de las empanadas con mantequilla derretida. Para darle un sabor más intenso al puré de camote, sustituye azúcar morena oscura por el jarabe de maple. Rellena cada círculo con 3 a 4 cucharadas de puré de camote. Rellena cada círculo con 3 a 4 cucharadas de puré de camote. Las empanadas de camote no solo son sencillas de preparar sino también perfectas para el desayuno durante la temporada de invierno. The dough is hand-kneaded and rolled out, then baked with the fragrant sweet potato filling. Unas ricas empanadas de camote favorecerán también el crecimiento de cabello y uñas. Extiende cada bísquet en un círculo de 6 pulgadas en una superficie ligeramente enharinada. Acomoda las empanadas en una charola para hornear ligeramente engrasada. I like to eat them right out of the oven with a steaming cup of Mexican hot chocolate. Combina 1/4 cucharadita de canela molida restante con el azúcar granulada en un recipiente pequeño. Hoy es parte de la dieta mediterránea, fundamental para acompañar a muchos platos, incluidos algunos vinos. Dobla las empanadas a la mitad, sellando los bordes. Sobre una mesa muy limpia depositamos la harina, el azúcar, la sal y el polvo royal. Recipe For Empanadas de Camote | Sweet Potato Empanadas Empanadas de camote, made with sweet potatoes, are traditional in Mexican cooking. Separa los bísquets en 8 piezas. Espolvorea un poco de la mezcla de azúcar y canela encima de las empanadas. Adapted from the cookbook: “Truly Texas Mexican: A Native Culinary Heritage In Recipes” Ingredients (makes twenty-four 4-inch empanadas) 2 pounds sweet potatoes 4 tablespoons piloncillo or brown sugar Si sumamos la fibra que ayuda a la función digestiva y combate la grasa, es ideal para las dietas de adelgazamiento. El camote o batata contiene altos niveles de antioxidantes. Retira las empanadas del horno. Unta la superficie de cada empanada con mantequilla derretida. No hay información nutricional disponible para esta receta. Empanadas rellenas de camote #CocinaconCookpad Receta ideal para compartir este día de las madres deliciosa!!!!! Su rico sabor dulce las convertirá en las preferidas de niños y de adultos. Mezcla el puré de camote con el jarabe de maple y 1/4 cucharadita de canela molida en un tazón mediano. Son muy fáciles de preparar, lo que sumado a su delicioso sabor dulce las … Pica la superficie de cada empanada 2 ó 3 veces con un tenedor. Las empanadas de camote son perfectas para un delicioso desayuno en familia. Disfrútalas calentitas. Sus carotenos retardan el envejecimiento y previenen el cáncer, en especial el de estómago. Anímate a preparar estas deliciosas empanadas de camote. ¡Buen provecho! Unta los bordes de las empanadas con mantequilla derretida. Es tan nutritiva que se le considera un aliado contra la desnutrición infantil y un excelente mecanismo para combatir la diabetes, el estrés y las enfermedades cardiovasculares. Coronavirus en España hoy: última hora en directo, Receta de berenjenas rellenas de carne fácil y rápida, Receta de Tartaletas de jamón asado con hinojo, Receta de Brócoli gratinado en albóndigas, Valladolid – Levante: resultado, resumen goles del partido de la Liga Santander, Coronavirus España: última hora de los datos de Covid-19, en directo | Últimas noticias de las restricciones, El Defensor del Pueblo exige a Sánchez el cierre inmediato de Arguineguín al vulnerar derechos fundamentales, Kilian Jornet, reto 24 horas corriendo en la pista de atletismo streaming en directo, 1 cucharada de polvo o levadura para hornear.